trec cm3

Witam, Zakupiłem 180 tab CM3 firmy Trec, oraz 100 tab BIOTECH Amino 3200 i tu moje pytanie bo CM3 mam zamiar dawkować 5 tab przed i po treningu, w dni nie treningowe przyjme 5 tab rano na czczo, aminokwasy 3 tab przed i po treningu czy takie połączenie jest dobre? ma ktoś inne rady, trenuję już 2 lata to będzie moja pierwsza przygoda z suplami [...]

ohoho czyżby panowie mieli coś wspólnego z firmą trec %-) mam prawo pisać co chce, moim zdaniem produkt nie warty pieniędzy. Po to jest ta strona żeby każdy mógł wyrazić swoje zdanie, koniec kropka. jedyne co ja mam wspolnego z firma trec to to ze zaczynalem 4 lata temu przygode od ich supli, gdzie zrobilem naprawde wtedy zaj3biste efekty na [...]

siema, jak dawkować cre-no muscle(vitalmax,120 kaps) i cm3(trec,90kaps)? w cre-no jest mało krety dlatego dorzucam cm3. z góry dzięki za odpowiedź :)

Troche dzis poszperałęm po necie i w bardzo dobrych cenach kupilem: MUSCLEPHARM WHEY DIESEL http://www.sfd.pl/sklep/MusclePharm_Whey_Diesel-opis33816.html Hydroxycut Sx-7: http://www.sfd.pl/sklep/Muscletech_Hydroxycut_SX-7_-opis31153.html Trec Creatine Cm3 luty i marzec bede bral whey z rana do sniadania i z 2 razy w tyg BCAA jak wejdzie bieg na [...]

Tak wiadomo dieta to podstawa.Bez niej ani rusz.Też myślałem o Beta Alanine i po treningu Muay Thai dodać jakieś Carbo ? a po siłowym od razu BCAA a potem shake z Białka i węgli. Co sądzisz o takim pomyśle ?? BCAA przed siłowym i przed MT, po Carbo+białko+cm3 Zależy mi stosunkowo tanim i dobrym białku i Bcaa co polecicie ?? Dodam że cały taki cykl [...]

Myślałem że to będzie prostszy orzech do zgryzienia ;d Aczkolwiek zazwyczaj robiłem cykl na jednej kreatynie i brałem 10g dziennie bo slyszałem że takowa dawka Kreatyny na dzień jest najlepszą opcją. A tu wychodzi mi z 28 w DT i 20 w DNT . Zerknijcie i sprowadźcie na właściwą drogę :D DZIĘKI odwdzięczę się SOGAMI ;). A więc na cyklu będę brał [...]

To tak kupuje nitrobolon II+cm3+vitaminy i ewentualnie mutant mass.No i oczywiście dieta dopięta na ostatni guzik:D DT: cm3 360kps.z TREC 80 zł (4 tab. 30 min. przed śniadaniem) Vita-min z olimpu 24 zł (po śniadaniu) Nitrobolon II 1100g 120zł(30 min. przed treningiem) cm3 po treningu Mutant mass 200g (jako braki w diecie) Dnt: cm3 przed [...]

dzięki za podpowiedzi , Amentoris'a wersja mnie najbardziej zaciekawiła macie jakieś inne rozwiązania ? zakupiłem narazie póki co: Anticatabolix od FA Myofusion od Gaspariego 2.27 (tą nową wersje) CM3 od Trec'a I dzisiaj przyszło za pkt EAAnabol od Olimp'a ZMA - Tested Nutrition Vita-min z chelatami Olimp'a omega-3 Olimp'a Rhodiola zamierzam to [...]

Cm3 ma jedynie Trec. Zależy ile i czego chcesz brać... "Porcja" mono olimpu, jak cm3 wynosi 4kaps. Jeżeli jak pisałeś masz 4 treningi tygodniowo to wykorzystasz 11 porcji, czyli 44 kapsułki. Biorąc po równo mono i jabłczanu potrzebujesz jednego jak i drugiego 22 kaps. tygodniowo. 22x6=132 kaps. Czyli aby zrobić 6 tygodniowy cykl [...]

Od października ub robię redukcję według tych zaleceń w skrócie: - deficyt kalorii, na początek niewielki (300 kcal) - 3x FBW (potem jak będzie zastój wchodzisz np na trening 4x week /push-pull lub upper lower) - białko 2.5-3g kg - tłuszcze 0.5g/kg - ww rotacja (DT wiecej, DNT ucinasz) Na koniec kolejny bodziec w paleniu fatu czyli [...]

Siema zakupiłem drobne suplementy i Proszę was o pomoc w dawkowaniu Mój cel to przyrost masy Suple jakie posiadam: HI-TEC WHEY C-6 CM3 TREC FITNESS AUTHORITY multiple AM+PM SFD BCAA PLUS Mój przykładowy rozkład DT Odrazu po przebudzeniu -4kaps Cm3 -białko C-6 (30g) bez sensu,jezeli masz w sniadaniu jakies zr.bialka to sobie daruj ta porcje, [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3c549cd29c6d4916a2668a613085e858.gif UWAGA! Oto wyniki konkursu: Z powodu tego, że tylko dwie osoby wzięły udział w konkursie na najlepszą videorelację postanowiliśmy podzielić zestaw suplementów firmy Trec na Was obu. Spodziewaliśmy się trochę bardziej rozwniniętych videorelacji. Gdyby połączyć teorię Gawusa z praktycznym [...]

[...] czy inaczej ? kupilem odzywki i chcialbym zeby ktos pomogl ogarnac sposob brania , wiec bcaa amino 1000 mega capsules vital max 2 przed treningiem 2 po ( to wiem) , cm3 hi trec moge 9 tabletek dziennie ( kupilem 540 tabletek chce zeby starczyly na 2miesiace) tylko nie wiem kiedy dokladnie brac i czy na pusty zoładek czy nie.. dextrex olimp ( z [...]

Pawel551 jeśli Twoim celem jest budowa masy mięśniowej to ten plan może to skutecznie utrudniać. Po pierwsze łączysz dwie duże grupy mięśniowe na jednym treningu,klatke z plecami i choć nie jest to jakimś mega błędem to sugerowałbym Tobie rozdzielenie obu tych partii na dwie osobne sesje i połączenie ich z mniejszymi partiami.Np.:klatka + biceps, [...]

DT: rano i przed treningiem po 30g DNT: rano 30g skład: skład: Skład w jednej porcji TREC NitroBolon II Powder (30 gram) : Glycogen Loader - 10900 mg : Kompleks węglowodanów Pump Creatine Matrix - 5000 mg : Jabłczan Kreatyny (TriCreatine Malate) Ester Kreatyny HCL (Creatine Ethyl Ester HCL) Nitrix Oxide Amplifier Matrix - 4450 mg : Alfa [...]

Nwim76 zależy jakie masz fundusze. Ja w czasie cykli kreatynowych w dni nietreningowe stosuję kreatynę. Najczęściej jest to CM3 Treca. Ostatnio zamiast CM3 zastosowałem EFX KRE-ALKALYN i byłem bardzo zadowolony. Możesz także dorzucić aminokwasy, w celu lepszej regeneracji. Polecam Aminomax 6800 firmy Trec. Wspaniałe aminokwasy w rozsądnej cenie.

Kreatyne kupiłam. Po pewnego rodzaju "badaniu rynku" kupiłam CM3 FIRMY Trec. Pomiary:-? to właśnie nie wiem, bo myślę o nich z niechęcią. Myślę: za wcześnie na pomiary. Co znaczy: 1. Zrobię te pomiary i nie będzie żadnej zmiany:->nic mi się nie udaje, nie staram się jak trzeba 2. Zrobię te pomiary i będzie więcej cm:->robisz się [...]

Tak tylko w treningowe, lepiej dorzucić więcej przed treningiem. Natomiast CM3 rano i po treningu, a w dzień nietreningowy rano i popołudniu S.A.W. dobry bo nie ma węglowodanów dlatego przy redukcji się nadaje jak najbardziej - to tak pisze off topic. Generalnie bardzo dobrze, że Trec idzie teraz w kierunku tego co oczekują ludzie, zawodnicy, a [...]

Witaj rozumiem że Twoim głównym celem jest jeszcze dołożyć kilka kg wagi,piszesz o GainBolic 3*dziennie hmm postaraj sie lepiej zjeść worek kaszy lub ryżu więcej musisz polubić jedzenie,jeśli nie masz miejsca zalej to tym GB,warto tez robić jakieś cardio po tr ok 15 min Jeśli chodzi o kreatynke to nie sądzę żeby cm3 na ciebie słabiej zadziałało [...]

AAKG MEGA HARDCORE TREC 4-6g przed treningowo HMB FORUMLA CAPS TREC 3g dziennie, po 1g rano, po poludniu i wieczorem CM3 TREC 4 kapsy przed i po treningu, w DNT 4 kapsy SITEC ORNITYNA przed snem 1-2g OMEGA 3-6-9 TREC na przyszlosc kup solo o3, daj porje dziennie, bo ten produkt przydaje sie bardziej dla staruszkow niedozywionych:) BIOTECH BCAA [...]